Get into your flow

Bouw aan je eigen yogaroutine

Mysore Yoga gaat na de lockdown niet meer open. Door de aanhoudenden maatregelen en geen overheidssteun  heeft Tara de stekker eruit moeten trekken per 1 april 2021. Tara is vertrokken naar Bonaire waar zij na een periode van verwerking van de aanhoudende Coronastress haar Yogapad weer zal oppakken.

 

Moe, druk, overwerkt? Yoga is de perfecte manier om rust in je hoofd en kracht in je lijf te hervinden.

 

Door yoga leer je hoe je zelf een betere balans vindt. Fysiek, natuurlijk, maar ook in je leven. Je zult zien dat de puzzelstukjes na verloop van tijd steeds makkelijker op hun plaats vallen. En dat terwijl je ook letterlijk beter in je vel zit.

Ik help je om een eigen yoga routine op te bouwen waar je altijd op terug kunt vallen.

Zo doen we dat

Bij MysoreYOGA kan je terecht voor hands-on ashtanga yogalessen iop Bonaire of live online via zoom met veel persoonlijke begeleiding. Of je nu liever individueel oefent of in een kleine groep.

 

Weet je niet waar te beginnen? Stuur me een bericht , dan kijken we samen naar wat voor jou het best werkt.

paschimotanasanaAdjustment.jpg

Leer de Ashtanga serie zelfstandig beoefenen met één op één begeleiding binnen de groep self-practitioners. Ook beginners zijn welkom.

  • 3-6x/week  30-90 minuten self-practice

  • flexibele start en eind tijd

  • online  tussen 6:00- 9:00 NEDERLANDSE TIJD
     

TIJDENS LOCKDOWN ONLINE

Mysore Yoga
Ashtanga Self Practice
358f4bbf-6c14-4eaf-874a-491861ff53f5.jpg

Verwen jezelf met deze oeroude Indiase kruidenolie oliemassage, die Tara van moeder op dochter heeft geleerd.

  • 90 minuten full body massages

  • losse sessies of strippenkaart

  • ladies only

IVM LOCKDOWN GEEN BOEKINGEN

Ayurvedische Massages
een relax cadeau aan jezelf
UthitaTrikonasanaPortrait.jpg

Leer de basis van een zelfstandige yoga practice online en/of in real live op Bonaire.

  • 6 workshops van 90 minuten

  • wekelijkse oefen video's 

  • cheatsheets en oefen manual

  • online community voor persoonijke vragen en connectie met medestudenten

  • incl. FLXBL yogamat twv €59

START MID MEI 2021

Fast Track to Self Practice
Ashtanga Yoga Cursus
José Donatz Fotografie-7767 (1).jpg

11 september 2021

Workshop Yogipreneurship  (ONLINE) via Delight Yoga Amsterdam​​​ boek hier

Workshops
Verdieping in Yoga & Lifestyle

'Sinds januari 2019 ben ik onder liefdevolle begeleiding mijn reis begonnen. Opnieuw kennismaken met mijzelf , mijn lijf en alles wat daarbij hoort. Grenzen ervaren, accepteren, groeien en nieuwe grenzen zoeken is wat Ashtanga elke dag geeft. Bewuster leven in het hier en nu.

Je hoeft niet dun te zijn om Yoga te beoefenen, de reis is net zo belangrijk als het resultaat. Ik gun je deze experience en Tara als teacher'. 

STUDENTEN OVER TARA

— Karin S (51)