Get into your flow
Bouw aan je eigen yogaroutine
Mysore Yoga is verhuisd naar BONAIRE
Moe, druk, overwerkt? Yoga is de perfecte manier om rust in je hoofd en kracht in je lijf te hervinden.
Door yoga leer je hoe je zelf een betere balans vindt. Fysiek, natuurlijk, maar ook in je leven. Je zult zien dat de puzzelstukjes na verloop van tijd steeds makkelijker op hun plaats vallen. En dat terwijl je ook letterlijk beter in je vel zit.
Ik help je om een eigen yoga routine op te bouwen waar je altijd op terug kunt vallen.
Zo doen we dat
Bij MysoreYOGA kan je terecht voor hands-on ashtanga yogalessen iop Bonaire of live online via zoom met veel persoonlijke begeleiding. Of je nu liever individueel oefent of in een kleine groep.
Weet je niet waar te beginnen? Stuur me een bericht , dan kijken we samen naar wat voor jou het best werkt.
Leer de Ashtanga serie zelfstandig beoefenen met één op één begeleiding binnen de groep self-practitioners.
-
3-6x/week 30-90 minuten self-practice
-
flexibele start en eind tijd
-
ma-za 6:30-8:00 EST
-
onbeperkt oefenen vanaf $6/dag
@ Smiling Buddha Yogastudio Bonaire
Mysore Yoga
Ashtanga Self Practice
.jpg)
Leer de basis van een zelfstandige yoga practice in real live op Bonaire.
-
6 workshops van 90 minuten
-
dagelijksonbeperkt oefenen in studio
-
cheatsheets en oefen manual
-
online community voor persoonijke vragen en connectie met medestudenten
-
incl. FLXBL yogamat
Next START 11 augustus 2021
Fast Track to Self Practice
Ashtanga Yoga Cursus I
Het vervolg op de Fast Track to Self Practice cursus. Leer de primary series tot aan navasana online via zoom.
-
6 workshops van 90 minuten
-
wekelijkse oefen video's
-
cheatsheets en oefen manual
-
online community voor persoonijke vragen en connectie met medestudenten
Next START 9 September 2021
Fast Track to Half Primary
Ashtanga Yoga Cursus 2 (online)
'Sinds januari 2019 ben ik onder liefdevolle begeleiding mijn reis begonnen. Opnieuw kennismaken met mijzelf , mijn lijf en alles wat daarbij hoort. Grenzen ervaren, accepteren, groeien en nieuwe grenzen zoeken is wat Ashtanga elke dag geeft. Bewuster leven in het hier en nu.
Je hoeft niet dun te zijn om Yoga te beoefenen, de reis is net zo belangrijk als het resultaat. Ik gun je deze experience en Tara als teacher'.
STUDENTEN OVER TARA
— Karin S (51)